依據日本漢方醫學的看法，一個人的健康，指的是作為生命活動基礎的「氣」、「血」、「水」三者適當而順暢地在體內循環的狀態（※如圖所示）。

「氣」是無形的生命能量，「血」是血液，而「水」是除了血液以外的體液。日本的漢方醫學是以保持「氣」、「血」、「水」的平衡，並使之充分於體內循環作為治療成功的目標。漢方藥物被用來幫助恢復健康。

「氣」是推動「血」和「水」的原動力。改善「氣」的循環稱為「理氣」，而「理氣作用」指的便是調理「氣」的活動，讓循環恢復良好。

精神壓力導致的氣滯讓血流循環變差，血壓升高，使得體內的營養無法順暢的運送到身體各處，被認為是導致肥胖和血脂升高的原因。